Výpočet ideální váhy

Výpočet ideální tělesné hmotnosti podle výšky, věku a pohlaví

cm

Metody výpočtu ideální váhy

Existuje několik vzorců pro odhad ideální tělesné hmotnosti. Všechny jsou orientační a nezohledňují svalovou hmotu, typ postavy ani věk.

Devine (1974): Muž: 50 + 2,3 × (výška v palcích - 60). Žena: 45,5 + 2,3 × (výška v palcích - 60).

BMI metoda: Zdravé rozmezí BMI 18,5–25 dává rozsah ideální hmotnosti pro danou výšku.